Neustavljiv videz Smoothie Bowl-a – sestavine pa veliko povejo o okusu in hranilih.
Navdušite svoje najdražje, navdušite sebe! 😉

SESTAVINE
1 skodelica (240 ml) kefirja
1 avokado (olupljen, narezan)
2 skodelici (60 g) špinače
2 žlici konopljinih semen
2 skodelici (300 g) manga
2 skodelici (40 g) borovnic
¼ skodelice (20 g) kokosovega čipsa

PRIPRAVA
1. V močen mešalnik (priporočilo: Vitamix) vstavite kefir, avokado, špinačo, konopljina semena in zamrznjen ali svež mango.
2. Med mešanjem po potrebi uporabite potiskalo za hrano.
3. Dobili boste 2-3 porcij. Smoothie bowl okrasite z borovnicami in kokosovim čipsom.

Dober tek! 🙂