Kako pravilno piti hladno stisnjen sok?
Kako pravilno piti hladno stisnjen sok, je pogosto vprašanje, ko okusen kozarec zdravja postane del jutarnje rutine. Vsi se zavedamo vloge in pomena sadja in zelenjave v vsakodnevni prehrani in…
4 (in več) razlogov, zakaj zeleni sok
Zakaj zeleni sok? Zeleni sok je odlična kombinacija zelene zelenjave in sadja. Pije se izključno surov, saj je to najenostavejši način, da dobimo vsa potrebna hranila. Veliko težje bi pojedli…
Za spremembo prehranjevanja je ključna podpora
Odločili ste se, da je čas za spremembo prehrane Za spremembo prehrane je kljčna podpora? Ja, dobra podpora je pomemben faktor v doslednem izvajanju česar koli. To je še posebaj…
Kruh iz polnoznate pšenične moke, banan in jabolk
Ali ste vedeli, da lahko z mešalnikih Vitamix priravite tudi odlično mešanico za peko kruha? Skupaj z nami odkrijte kako! Naj dom zadiši po domačem kruhu... :) SESTAVINE 200 g…
Arašidovo mleko
Sestavine: 1 skodelica mandljev 4 skodelice vode ½ čajne žličke kardamoma in/ali cimeta (neobvezno) Priprava: Izperite mandlje. Mandlje pustite namočene čez noč. Dodajte začimbe in vse sestavine vlijte v…
Bistri sok
Sestavine: korenje - 470 g oreh - 30 g mandlji - 30 g Korenje operemo in narežemo na manjše koščke Potresemo z orehi in mandlji Korenje, orehe in mandlje…
Ko se združijo polenovka, koromačev pire in cvetačni riž
Ko se združijo polenovka, koromačev pire in cvetačni riž dobimo popoln obrok – zelo preprost in tako ekskluziven. Navdušite svojo družino, še posebej pa svoje brbončice! :) 1. Fennel Purée…
Še eden izmed načinov priprave najljubšega živila, ali šampinjoni polnjeni z artičokami
Šampinjoni so eno izmed mojih najljubših živil. Ko jih enkart razumete, jih lahko pripravite na nešteto načinov in se z njimi skoraj ne morete zmotiti. V vsakem primeru, to je…
Zanimive bližnjevzhodne kroglice ali falafel v ponvi
Pred približno desetimi leti sem potovala v Izrael. Tam sem imela priložnost videti tradicionalni način priprave in peke falafela. Takrat sem prvič okusila falafel in sem bila presenečena nad spretnostjo…
Pravi izziv ali majhne lepinje z zelišči in česnom (+ falafel v naslednji objavi)
Testo je zame poseben izziv. Priznam, da o tem res ne znam veliko, ker sem odraščala z znanostjo o kvašnem testu. Mama in babica sta vedno pekli kruh, in razne…